Привет. Побольше почитайте про ГАМК,тогда поймете. Он в мозге вырабатывается,а его истощение вызывает разные болезни мозга, поэтому аминалон помогает, ведь это и есть ГАМК. Если боитесь пить лекарство, пейте БАД "GABA". Качки его только так пьют,годами и в больших дозах,т.к. он еще стимулирует выработку тестостерона, что способствует росту мышц и сжиганию жира. Так что не бойтесь, вы все правильно делаете.