Liviland

Для того, чтобы навсегда отказаться от сладкого, это лучше сделать в 2 приёма. В первый заменить их сухофруктами - курагой, финиками и любыми цукатами. А когда это будет даваться без малейшего труда, уже перейти на фрукты.

не думаю, что смогу навсегда отказаться от сладкого. да и не хочу. 

Как хочешь.

Для того, чтобы навсегда отказаться от сладкого, это лучше сделать в 2 приёма. В первый заменить их сухофруктами - курагой, финиками и любыми цукатами. А когда это будет даваться без малейшего труда, уже перейти на фрукты.

Одно из двух несколько лет. Второе отменила недавно и именно после этого возникло желание работать и нормализовался сон и настроение.
Я не уверена, что смогу зарабатывать уборкой, т.к. очень брезглива...

А по поводу хождения пешком - я живу в большом городе и до многих мест добираться пешком часа 3, а надо ещё возвращаться.

Я училась, но бросила. И на препаратах, на которых я была, учиться была затруднительно.

Дело в том, что на госпитализации 4 года назад мне сломали режим - вместо 10-12 часов я спала по 16 (вначале все 20) и в произвольное время. Мне назначили снотворное и все мои протесты пропускались мимо ушей...

Так же мне испортили настроение, ввёдя в депрессию. До этого я испытывала апатию, которую пыталась компенсировать движениями, т.к. я заметила, что если активно двигаюсь, то чувствую себя более энергично. Видимо, это классифицировали, как манию и меня опять же никто не слушал. В итоге после препаратов я много лет жила практически без эмоций и всё было серым. Но сейчас всё впорядке. Я вижу всё ярко и мягко, у меня появилось вдохновение и речь стала богатой. Все мои друзья отмечают, что со мной стало приятнее говорить.

Сейчас я ищу работу, но это проблематично, т.к. мои родители мне не дают денег на проезд, а всё, что рядом, я облазила.

Так же я по-тихоньку начинаю давать себе маленькие задания.

Сплю по 7 часов в ночное время и высыпаюсь.

3 года назад я перестала принимать одно лекарство, т.к. у меня начало полностью костенеть мышление от него, а потом я отошла немного и никаких признаков психоза до сих пор нет. Врач, после того, как я рассказала об этом, одобрил отмену. Сейчас я отказалась от последнего... как я и говорила, у меня 5 лет не было ухудшений. В результате взялась за поиски работы и стала ознакамливаться с искусством, улучшилась речь.

Думаю, если меня вернут к лекарству, то работу я так и не смогу найти, т.к. опять буду спать по 16 часов и пребывать в депрессии. А сколько времени надо работать для отмены диагноза? Я сейчас могу это себе позволить.

В общем-то, поэтому я и хочу отменить диагноз. На лекарствах я превращаюсь в безвольного и депрессивного человека, при том, что у меня уже давно нет никаких симптомов. К тому же первое время после укола я испытываю головные боли, которые сходят к концу месяца и ужасное настроение. Нужно ли мне это, учитывая, что одна отмена была вполне удачной? По-моему, уже пора.

Выдержка из Статьи 12 Закона Украины о психиатрической помощи:

Надання особі амбулаторної психіатричної допомоги в
примусовому порядку припиняється за рішенням комісії
лікарів-психіатрів у разі видужання особи або такої зміни стану її
психічного здоров'я, що не потребує надання амбулаторної
психіатричної допомоги в примусовому порядку, або за рішенням суду
про відмову в продовженні надання особі амбулаторної психіатричної
допомоги в примусовому порядку.

Клопотання про припинення надання особі амбулаторної
психіатричної допомоги в примусовому порядку може направлятися до
суду особою, якій надається ця допомога, або її законним
представником через 3 місяці з часу ухвалення судом рішення про
надання або продовження надання особі такої допомоги.

Т.е., насколько я поняла, через 3 месяца после диагноза я могу попытаться снять диагноз через суд, так? Тогда в чём проблема? Да и 5 лет отсутствия симптоматики - это не мало. Доказать можно опросом пациентов. К тому же, предоставление ложной информации о состоянии пациента- это пункт, предусмотренный законом, а значит не первый.
У меня могут возникнуть подводные камни? Как определяется психиатрическое здоровье на суде и что для этого надо? Я пройду экспертизу?