СпокойнойНочи

Хорошее седативное(успокоительное) средство Фитосбор "Алфит-21". Он направлен на укрепление иммунитета, быстрое восстановление организма и снижение нагрузки на нервную систему.
Эффект препарата обусловлен уникальными свойствами зюзника европейского, который при экспериментальных исследованиях, и клинических испытаниях, показал седативный эффект в несколько раз превышающий эффект валерианы. Эфирное масло зизифоры клиноподиевидной синергично усиливает действие зюзника европейского. Применяется при стрессах, переутомлениях и различных психосоматических расстройствах. Подробнее - http://www.spokoinoy...it-21-sedative/

Около 4 месяцев назад началась бессонница и депрессия на почве разрыва с женой и соответсвенно дочерью (3 года), второе беспокоит даже сильнее. Живу сейчас отдельно от них, со своими родителями. Ночью или вообще не сплю, или поздно засыпаю и рано - около 5 утра просыпаюсь. По жизни всегда был довольно стеснительным (с незнакомыми, с друзьями проблем никаких), сейчас замечаю ухудшение в этом плане. Друзей по сути нет, с работой неопределенность. Раньше работал дома, но сейчас такой возможности нет, пытаюсь искать себя в новых сферах, но пока не особенно успешно. Коллегам о личной жизни почти ничего не рассказываю, какая-то закрытость внутри. Всё это давит и вгоняет в тревогу, есть ощущение какой-то собственной неполноценности, постоянное беспокойство и апатия. Порадоваться чему-то, или пошутить проблематично, хотя раньше проблем с этим не было. Есть какие-то сдавливающие (возможно не самое подходящее слово) ощущения в районе солнечного сплетения. Мысли о будущем вызывают тревогу и постоянно крутясь в голове, ничего хорошего не сулят,

Около месяца принимаю флуоксетин, начав с одной таблетки, и сейчас 3 в день. Но что-то эффекта не замечаю или почти не замечаю. Также на фоне флуоксетина 3 недели принимал фенибут 3р в день, разницы в состоянии не заметил. От бессонницы пил донормил - до 2 таблеток, иногда помогало уснуть.

Здравствуйте! У вас депрессивное состояние, посетите психотерапевта или психолога, это поможет решить Ваши проблемы, переживания... Таблетки- это не выход. Можете этими приемами вызвать идиосинхрозию...Лучше при бессоннице попробуйте седативный сбор . У него меньше противопоказаний и привыкание не развивается.

Методика лечения бессонницы в данном случае радикальна, но не значит эффективна. Существует множество гаджетов от трав для сна до стимуляторов сна, которые не имеют противопоказаний и эффективно помогают в лечении бессонницы. Я, как специалист, могу посоветовать вам комплексное лечение бессонницы , именно в вашем конкретном случае. Не стоит "шутить" с медикаментами, перебирать варианты, все это может негативно сказаться как на состоянии нервной системы так и на здоровье печени, тем более желательного эффекта ваше лечение "перебиранием препаратов" не приносит. С уважением, специалист Спокойной ночи