А вы в этот момент осознаете свои действия? И если да, то чем вы руководствуетесь "хватаясь за нож"? Ведь на попытку самоубийства это не похоже. Вы испытываете удовольствие от некоторых видов боли? Сознательно практикуете самоповреждения?Иногда возникает вспышка, хватаюсь за нож и бью себя им в руку.
Аналогично. Это обсессивно-компульсивное расстройство. У меня с детского возраста так же, с изменяющейся интенсивностью приступов. Лично я уже научилась сосуществовать с ОКР и особых переживаний оно мне не приносит. Хотя в идеале, конечно, лучше обратиться к специалисту.Также присутствует навязчивости, например нужно расчесаться именно столько-то раз, руки помыть так-то, ступить именно с правой/левой ноги и т. д.