Денис, здравствуйте, я не специалист, но то что вы описываете очень похоже на Паническую атаку или ПА.
Об этом много информации есть в интеренете и с вашим физическим состоянием она не как не связана (некоторые говорят что даже полезна)
Говорю я об этом, т.к. сама от неё страдаю, причина ищется в психологии.
Мне помогает при ПА разговор с кем либо, чтобы выходить из этого сюреаллистичного состояния. Но у меня она происходит не так часто.
Правда возможно потому что я знаю, что это ПА и потому могу её контролировать на ранних стадиях. Т.е. до того как защемит сердце и ощущения, что я падаю в обморок.