relastic

Состояние продуктивности (СП).

Некоторые виды деятельности (*) увлекают и по окончанию вызывают какое-то приятное ощущение, довольство собой.

Такое состояние обычно длится от получаса до нескольких часов, после чего может быть или не быть желания возвращаться к занятию.

Как и в случае любых других увлечений, время проходит быстро.

О качестве результата сложно судить, мне не с чем сравнивать, если у меня не возникает этого состояния, то я бросаю занятие.

Некоторое похожее состояние было, как минимум, дважды до этого — во время вступительных экзаменов в физмат школу (2003) и в ВУЗ (2005).

Я дам 80%, что в этих двух случаях эффективность работы была повышена.

* математика, программирование и рисование из известных мне. В случае рисования, может быть также некоторое неадекватное чувство "любви" к рисунку, требуется несколько дней, чтобы "разочароваться" в нем.

Периоды продуктивности (ПП).

Один или два раза в год случаются периоды продуктивности ("есть настроение"), когда с утра до ночи программирую без остановок, находясь в СП, может быть в несколько более сильном — все эти дни я чувствую некоторую легкую эйфорию, даже если результат не был достигнут (**).

Я могу прерываться на нужды организма, но при этом все равно продолжаю обдумывать текущую проблему или составлять план дальнейших действий.

Чтобы заснуть мне требуется осознанно переключиться на легкую фантазию о чем-нибудь приятном, засыпаю в течение нескольких минут.

Продолжительность таких периодов — обычно 2-4 недели, после чего либо я теряю интерес, либо кончается здоровье.

Триггерами таких периодов являются случайные события, я могу что-то вычитать и загореться идеей, либо мне могут предложить работу и возможно я буду нужном расположении духа, чтобы согласиться.

Начиная с 2008, после того, как меня отчислили с 3го курса мехмата, такие периоды случаются в среднем раз в год.

До этого я помню только один случай, описанный ниже (**).

В остальное время я в основном смотрю сериалы, читаю статьи в интернете, реже книги.

Когда все это наскучивает, размышляю о жизни или фантазирую, что часто приводит к неприятным воспоминаниям, могу доводить себя до слез.

** В качестве примера, самый первый ПП, произошел где-то году в 2006, длился 3 дня.

Я пытался доказать теорему по математике, чтобы получить автоматом "отлично" за семестр, у меня так и не получилось доказать, но я все равно остался доволен.

Собственно, мои вопросы:

1. Почему у меня возникает чувство "эйфории" в СП и в ПП?

2. Почему, несмотря на то, что я чувствую себя лучше в ПП, я большую часть времени бездельничаю, страдая от скуки и неприятных воспоминаний? 

3. Является ли ПП чем-то плохим, в смысле является ли симптомом некоторой серьезной проблемы?

В идеале хотелось бы увеличить количество и продолжительность периодов продуктивности.

Сейчас мне 25 лет, живу с родителями, никогда не работал на "настоящей" работе, но иногда мне платят за мое увлечение программированием (фриланс, удаленная работа через интернет).