John

Доброго времени суток!Долго употреблял залдиар. "Добрые люди" посоветовали перекумарить на лирике, на которую впоследствии подсел. Решил бросить.У меня синдром отмены протекает очень жёстко.Как физически, так и психологически.Пропал сон,сплю по 4 часа в сутки, просыпаюсь в какой-то ненормальной бодрости.Появился жёсткий невроз,иногда замечаю, что уже час лежу в напряжении,не могу расслабиться,помимо этого с чередованием,апатия, чувство вины, не могу усидеть на месте, как будто с головы до пяток гвоздь забили в меня.Сводит челюсть(не сильно правда, но и такой эффект присутствует).Слышал про стрезам, подскажите что это?И что вообще может помочь?Как я слышал лирика довольно быстро и практически полностью выводится из организма с мочой и ломать не так долго должно, но у меня почему-то затянулось.Самое страшное ощущение это бессонница, сопровождающаяся постоянным напряжением всего организма.Долго ли это продлится и чем можно смягчить, чтобы не подсесть?Слышал также, что психологически будет очень тяжело воспринимать окружающий мир, что постепенно приходит.Подскажите, уже не знаю, что делать и к кому обратиться.