ProChe

Здравствуйте! Мне 19 лет,учусь. В 2014 году лечилась от (неуточненного?) астено-невротического синдрома с бессонницей, курс лечения помог на полгода. С того времени периодически случаются следующие вещи:
- стабильно раз в месяц на несколько дней падает настроение. С событиями в жизни это если и связано, то реакция такая наступает не совсем вовремя. В эти же дни перестаю верить в свои силы, будущее вижу мрачным. Случалось, что после ссор в подобные дни приходили мысли о суициде,которые,правда,водились лишь в перспективе. Преступать к ним не собиралась.
Так же в такие дни особая тоска наступает ночью. Могу заплакать просто от такого состояния.
Эти "особо депрессивные" дни отследит обычно получается только на их пике, а когда именно начинается очередной период, я не замечаю. Как ипохондрик прохожу иногда шкалу Бека, в разгар этих дней по ней депрессия может достигать тяжелой степени. Но с друзьями общаться не прекращаю.
- все эти годы тяжело работать. Усталость буквально от всего. Этим летом уставала от похода в магазин.
- также все эти годы общий фон настроения снижен. Но замечаю это только в минуты уединения. Днем в коллективе как правило шучу, о своём состоянии не думаю. Мимика у меня подвижная, тормозить - не торможу. Состояния типа гипомании не замечала.

Помогите, пожалуйста, понять, что именно это. Не то я как ипохондрик себя съем