maeror

Здравствуйте, ищу хорошего психотерапевта в Санкт-Петербурге. Очень важно, чтобы врач не настаивал сильно на приеме антидепрессантов, поскольку в данный момент по определенным обстоятельствам я не хочу их принимать (разумеется, при острой необходимости я буду пить то, что нужно, но хочу найти врача, который не будет с порога назначать кучу таблеток. Буду благодарна, если подскажете контакты и стоимость сеанса (можно в личку)

Здравствуйте, начну сразу с ситории болезни.

Мне 23, девушка, не пью, не курю, стараюсь нормально питаться. Летом начались панические атаки, пару месяцев сама пыталась справиться, но потом обратилась к неврологу, после осмотра и ЭЭГ был поставлен диагноз "астенический синдром", десять дней пропила тералиджен, но схватила все побочки. После этого пошла к психотерапевту, поставлен диагноз "астено-депрессивный синдром", месяц пила грандаксин+стимол+сеансы психотерапии. После ээтого диагноз сменился на "вегетативное расстройство", в целом, стала чувствовать себя нормально (не было панических атак и вообще каких-то серьезных эпизодов тревоги и прочего). Пропила стрезам+глицин+нейромультивит, плюс должна была пойти на финальный сеанс психотерапии, закрепляющий, но не успела - простудилась и подхватила трахеит. Трахеит у меня был долго, во время него был удушливый кашель, который прошел спустя месяц, остался обычный кашель, не душит, просто покашливаю. В связи с затяжным кашлем отправили к пульмонологу (у меня высокая вероятность возникновения астмы, так как она родителя астматики). Спирограмма - хорошая, проба с бронхолитиком - отрицательная, после беседы с врачом - данных за астму нет. Вроде, все хорошо, но...теперь сама суть вопроса.

Во время невроза основным моим недугом были приступы удушья (вместе с паническими атаками), потом, незадолго до трахеита было тяжело дышать целыми днями, дахание нервное какое-то, поврехностное. Причем у меня такое чувство, что дело не в легких или удушье в горле, дело в том, что у меня просто спазмирована вся спина и диафрагма (мышццы как каменные, болели)+вздувался живот. Во время болезни ничего такого не было, но сейчас, уже неделю как я окончательно (я надеюс) выздоровела, кашель пропал даже, но снова вернулся этот симптом. Мышцы спины, боков, груди и живота напряжены, тяжело сделать и вдох и выдох, причем при выдохе такое чувство, что диафрагма просто не поднимается, куда надо, что она такая каменная, что я не могу нормально "полным животом и спиной" вохнуть. При этом я не задыхаюсь, это не возникает внезапно, это не приступообразно, просто мучает меня весь день, если отвлекаюсь - вроде проходит. Кашля, свистов-хрипов нет, мокроты нет да и яю если честно, чувствую, что дыхание у меня не в легких-бронхах заструднено, а вот именно в животе где-то, в спине. СОбственно, сам вопрос. Это очередное проявление моего недолеченного невроза или мне стоит снова посетить пульмонолога? Что касается нервозности, то после болезни снова начала возвращаться тоска, периодически нервничаю на пустом месте, в общем, вес как раньше, после острого периода трахеита снова была астения.

Буду очень благодарна, если подскажите, в каком направлении копать!

Что касается остальных органов - здорова (проверяла ВСЕ, как и многие невротики), за исключением дискинезии желчевыводящих путей.

Могу добавить, что удушье (в детстве чуть не задохнулась) и астма в частности - мой самый навязчивый страх.