Ася555

спасибо!!!!попробую

Хочу сказать о собственном опыте, что такое психологическое депрессивное расстройство и панические атаки я знаю уже 7 лет. За это время чего только не принимала. Но самое удивительное, что не существует средства, которое способно это вылечить, чем больше таблеток пьешь, тем глубже залезаешь в яму зависимости. Я сама очень мнительная и всегда жду всех побочных эффектов, и как правило, получаю их сполна. Мне помогло то, что в один момент я отказалась от всех лекарственных препаратов и врачей. Организм сам в состоянии справиться, нужно только дать ему шанс.. Все врачи советуют при таких заболеваниях: отдых, сон, кардио-нагрузки, свежий воздух, бассейн. Бассейн вообще здорово помогает, вода - лучшее успокоительное. Я пила различные сборы трав, о которых прочитала на форуме людей, со схожими проблемами. Итог таков: уже два года я не знаю, что такое паническое расстройство! Любые лекарственные срадства лишь калечат психику. Может будет полезно, удачи))

спасибо!!!!попробую

Еще конечно необходима консультация хорошего психотерапевта!