Knivse

 

Вы могли бы посоветовать литературу по техникам ОС?

 

А вам для каких целей? Если хотите, то можем списаться где-нибудь и делиться опытом. А так вот книжка, которую я читал.

http://modernlib.ru/books/laberzh_stiven/osoznannoe_snovidenie/read/

Для начала нужно выполнять рекомендации врача:" врач написал чтобы я не употреблял психоактивных веществ, но я уже второй раз принимал фенозепам"

Но я не могу успокоиться и нормально функционировать без фенозепама, антидепрессанты что мне выписали не помогают в этом.

Некоторые специально добиваются сонного паралича для входа в ОС. Это так сказать прямой вход в осознанное сновидение. Если вы в находитесь в сонном параличе, просто попытайтесь выйти из тела или скатится с кровати, можно представить что скатываетесь или встаёте своим не физическим телом. После этого можно спокойно пройти свквозь стену или побродить по квартире, и далеко не факт что вы окажетесь там куда ведут двери из вашей комнаты или в пространстве за стеной, всё зависит от разума, вы можете оказаться где угодно. Или же можно попытаться представить себя в другом месте во время сонного паралича, и возможно вы там окажетесь. Возможности ОС поражают, я например прыгал по крышам как ниндзя, летал управляя полётом, бегал и чувствовал на лице ветер, почти как виртуальная реальность. Есть множество способов и тренировок для того, чтобы войти в ОС. И это не бред, это научно доказано и изучается в Институтах сна. А страх и учащённое сердцебиение это нормально во время сонного паралича.