RuslTG

Выше ответ, нет не значит.

Не нейрохирург и понятия не имею, что в голове происходит.

Но charlotte правильно указала - если долго стимулировать одну и туже идею, то мозг "затапливается", чем? она предложила дофамин, как понимаю проводились исследования и это подтвердили.

В таком состоянии начинают часто сниться затопленные города, грязные пруды, озёра и т.д. голова отключается вплоть до того, что левое полушарие пасует и передаёт управление правому - два плюс два сосчитать бывает сложно, зато находит решение и восстанавливает баланс.

Т.е. нейромедиаторы не могут быстро переработаться и восстановиться, что и делает звонок.

Звучит убедительно.

Попробуйте отказаться от источника стимуляции - всё пройдёт (личный опыт).

Так же объясняет, почему нужны внешние контакты, которые разрывают ПОС.

Но для плодотворной работы нужно стимулирование (циклы), без него, понимаю, что дальше не продвинусь, не прыгну выше своей головы. charlotte дала понимание как сохранить баланс, за что ей спасибо.

В любом случае, если вы ищите способ как избавиться от навязчивых состояний - то, скорее, это и есть ваше навязчивое состояние и несознательно будете избегать, любые предложенные способы разрыва ПОС, поэтому то, против чего вы больше всего сопротивляетесь, скорее всего, есть то, что вам нужно (это не предложение, личный опыт).

Не могу точно объяснить, как работают циклы, потому что пытаясь их проанализировать скатываюсь обратно к логике, поэтому извините.

Работу действительно надо начинать с малого и сильно сосредоточиться на решении конкретной одной проблемы. Глобальная идея - план, она как раз и стимулирует выработку дофамина, только акцентируясь на ней работа не пойдёт, она определяет меньшие задачи, на которые следует сосредоточиться.

Допускаю, что у женщин мозг может работать над несколькими задачами одновременно. Но у меня так не получается. 

И эта идея должна быть с вами лично связана, чтобы образовался цикл (мир во всём мире - не подойдёт, но закрыть ипотечные кредиты, в моём случае, работает эффективно).

Это происходит само собой, не задумываясь, не сравнивая, не анализируя, не сопоставляя, не оценивая - просто видишь, что требуется сделать. И делаешь не задумываясь, как это сделать.

Совершенно не значит, что нужно игнорировать и отрицать логику, но в определённых областях она оказывает медвежью услугу, поскольку не можем обладать полной и достоверной информацией. Циклы (стимулирование) напротив не нуждаются в какой-либо информации, ощущение, что они подстраивают логику свою и окружающих, так чтобы добиваться желаемого. 

Понемногу читаю этот тред.

Подтверждаю, что стимуляция "интересными мыслями" была ещё с детства; но, возможно, все дети представляют себя героями только что просмотренных фильмов или воспринимают чудовищ из фильмов как реальных. Видимо, у кого-то такая стимуляция сходила на нет, у кого-то зацикливалась на себя. Сбой системы поощрения или напротив требовалось больше нейромедиаторов? Когда голодны - хотим есть, пока не насытимся, разве здесь работает не тот же механизм? Просто чтобы выработать большое число дофамина или других гормонов образовался такой механизм зацикливания?

Для себя дофамин (или другие гормоны) и мешал и напротив помогал выходить из патовых ситуаций, благодаря ему делал то, что никогда не делал, причём поразительно эффективно с первой попытки. И напротив, полагаясь на логику и мышление огрёб кучу долгов и граблей, поскольку просчитать ходы наперёд, когда всё вокруг меняется - невозможно.

По теории здесь должен был сработать механизм: стимулирование - поощрять, логику - наказать.

И понятно, что нужно больше реализовываться, разряжаться на окружающие вещи, чтобы избежать запруживания (накопления) дофамина и других гормонов в мозге.

Для себя нашёл более эффективный способ, чем контролировать свои мысли - вообще не контролировать; предоставить телу самому решать, как эффективно работать; вместо того чтобы советовать что делать/что не делать - просто желать, это оказалось более продуктивно, необходимые связи сами устанавливаются, в том числе контакты, знакомства и отношение к работе; управлять своим телом как оператор биороботом.