f1144164

Здравствуйте, хотел бы узнать, похоже ли то, что я испытываю на ОКР.

 

Это началось в детстве, в возрасте 11-12 лет я начал слышать мысли, которые воспринимались мной как чужие, они заставляли меня  делать странные поступки (ритуалы), расставлять вещи в определенном порядке, считать действия и прочее. Я боялся, что если не стану выполнять эти действия, то мои родители умрут, это то, чем угрожал этот чужой "голос" в голове. Я фактически был неадекватен и недееспособен, я мог прекратить есть и пить на несколько дней, смотреть часами на одну точку, в общем вся моя жизнь состояла из выполнения ритуалов, которые я боялся прекратить исполнять. В итоге меня поместили в изолятор психиатрической больницы на несколько недель. Я не помню, ставили ли мне какой-либо диагноз и давали ли таблетки.

Возможно, все началось из-за того, что в раннем детстве я испытывал сильные стрессы.

 

Сейчас мне 20, я студент, навязчивые мысли остались, но я уже могу контролировать себя, и мысли стали другого характера. Во первых, у меня страх загрязнений, я боюсь человеческих выделений. Я не боюсь заражения, страхи связаны с тем, что если на мне будет грязь, то от меня будет плохо пахнуть и это в принципе недопустимо обществом. Я часто мою руки с большим количеством мыла, провожу много времени в туалете, выполняя ритуалы, направленные на то, чтобы на мне не осталось грязи, не использую общественные туалеты. Душ занимает у меня около часа, я использую почти весь кусок мыла за один раз, кожа стала сухой. Боюсь, что на улице я мог наступить на что-то грязное и принести это домой, осматриваю подошву ботинок. Боюсь, что у меня на руках была грязь, и теперь она попала на все дверные ручки и разнесена по всему дому.

 

Наибольший дискомфорт мне доставляют навязчивые мысли о том, что я могу быть неправ в какой-либо сфере, что у меня неправильное представление о мире. Я каждый день читаю разные мнения по любым вопросам (религия, семья, политика, отношения, здоровье), после чего я начинаю испытывать сомнения на тему того, правильны ли мои взгляды и убеждения. Я могу проводить часы, доказывая себе, что мое мнение справедливо, но ощущение "законченности" никак не наступает, у меня остаются сомнения, ощущение, что моя позиция может быть опровергнута, что я могу ошибаться, и мне следует еще раз все пересмотреть, еще раз вглянуть на все и убедиться, что я прав. Но я опять продолжаю чувствовать сомнения и нужду все перепроверить. Иногда в голову могут прийти абсурдные мысли вроде "что, если Земля плоская?", и я просто не могу выкинуть эту мысль из головы, пока не докажу себе, что этого не может быть, но доказать никак не могу, потому что остается чувство сомнения и незавершенности.

 

Также испытываю трудности с чтением книг, просмотром видео (в принципе принятием любой информации), часто возникает ощущение, что я забыл о чем говорилось в прошлой главе/начале видео, я чувствую, что мне нужно понять тему абсолютно полностью, не упуская ни малейшей подробности. Из-за этого приходится перечитывать, пересматривать материал по нескольку раз и время на освоение увеличивается в разы, в конце концов я просто теряю интерес к тому, что изучаю, потому что устаю от проверки себя на то, полностью ли я запомнил всю информацию и не упустил ли какую-либо деталь.

 

Последние годы испытываю депрессию и суицидальные мысли (без попыток исполнения, просто подавленное настроение и желание все прекратить), я почти ни с кем не общаюсь, редко выхожу из дома, по характеру стеснительный и нерешительный. Также у меня трихотилломания с детства.

 

Хотелось бы узнать на что это похоже, потому что я начинаю испытывать сомнения по поводу того, что у меня ОКР, ведь и для нормального человека характерна чистоплотность и желание сформировать правильное мнение по определенным вопросам.

 

 

Здравствуйте, хотел бы узнать, похоже ли то, что я испытываю на ОКР.

 

У меня давно навязчивые мысли, еще с детства, в возрасте 11-12 лет меня направили в изолятор психиатрической больницы на несколько недель. Я выполнял ритуалы, расставлял вещи в определенном порядке, считал свои действия и делал почти всё остальное, что характерно для ОКР.

 

Сейчас мне 20, навязчивые мысли остались, но я уже могу контролировать себя, и мысли стали другого характера. Во первых, у меня страх загрязнений, я боюсь человеческих выделений. Я не боюсь заражения, страхи связаны с тем, что если на мне будет грязь, то от меня будет плохо пахнуть и это в принципе недопустимо обществом. Я часто мою руки с большим количеством мыла, провожу много времени в туалете, выполняя ритуалы, направленные на то, чтобы на мне не было грязи, не использую общественные туалеты. Душ занимает у меня около часа, я использую почти весь кусок мыла за один раз, кожа стала сухой. Боюсь, что на улице я мог наступить на что-то грязное и принести это домой, осматриваю подошву ботинок. Боюсь, что у меня на руках была грязь, и теперь она попала на все дверные ручки и разнесена по всему дому.

 

Наибольший дискомфорт мне доставляют навязчивые мысли о том, что я могу быть неправ в какой-либо сфере, что у меня неправильное представление о мире. Я каждый день читаю разные мнения по любым вопросам (религия, семья, политика, отношения, здоровье), после чего я начинаю испытывать сомнения на тему того, правильны ли мои взгляды и убеждения. Я могу проводить часы, доказывая себе, что мое мнение справедливо, но ощущение "законченности" никак не наступает, у меня остаются сомнения, ощущение, что моя позиция может быть опровергнута, что я могу ошибаться, и мне следует еще раз все пересмотреть, еще раз вглянуть на все и убедиться, что я прав. Но я опять продолжаю чувствовать сомнения и нужду все перепроверить. Иногда в голову могут прийти абсурдные мысли вроде "что, если Земля плоская?", и я просто не могу выкинуть эту мысль из головы, пока не докажу себе, что этого не может быть, но доказать никак не могу, потому что остается чувство сомнения и незавершенности.

 

Также испытываю трудности с чтением книг, просмотром видео (в принципе принятием любой информации), часто возникает ощущение, что я забыл о чем говорилось в прошлой главе/начале видео, я чувствую, что мне нужно понять тему абсолютно полностью, не упуская ни малейшей подробности. Из-за этого приходится перечитывать, пересматривать материал по нескольку раз и время на освоение увеличивается в разы, в конце концов я просто теряю интерес к тому, что изучаю, потому что устаю от проверки себя на то, полностью ли я запомнил всю информацию и не упустил ли какую-либо деталь.

 

Также последние годы испытываю депрессию и суицидальные мысли (без попыток исполнения, просто подавленное настроение и желание все прекратить), у меня трихотилломания с детства.

 

Хотелось бы узнать, действительно ли со мной что-то не в порядке, потому что я начинаю испытывать сомнения по поводу того, что у меня ОКР, ведь и для нормального человека характерна чистоплотность и желание сформировать правильное мнение по определенным вопросам.