Что Вас останавливает пойти к психотерапевту так долго? Очень часто, по опыту, людей останавливают от важных шагов в жизни всякие мелочи. Но иногда и что-нибудь серьёзное.
Согласна с вами. Автору надо было давно обратится за помощью, а не бегать по форумам за советами. Конечно, если вы боистесь идти к психологу, то есть уйма компромисных вариантов. Среди которых, можно получить консультацию онлайн (как здесь http://chastnyj-psih...u/zadat-vopros/ ) . Все это не занимает много времени, но и вы сможете себе помочь.