NonHappy

Добрый вечер, доктор!

Большая просьба помочь советом, как лучше поступить, какую схему пропить для стабилизации состояния.

36 лет, женат, работаю в ИТ компании.

В настоящее время есть жалобы на рефлюкс эзофагит, плохой сон, просыпаюсь в 5 часов, потом опять засыпаю, небольшая раздражительность, СРК. Все это появилось на фоне нервных переживаний и стресса. Понимаю, что пока не сильно все запущено и еще не время Паксила, тем немение не хотелось что бы состояние усугубилось.

Ранее было подобное уже пару раз. Последний раз в ноябре не выдержал, сам себе назначил Паксил (но потом все же решил подтвердить правильность назначения антидепрессанта у психотерапевта) на 4 месяца после которого состояние нормализировалось и даже исчезла крапивница  и зуд, которые донимали меня последние 4 года и ничем не лечились, СРК, раздражительность, мнительность, отступили. 

Текущее состояние появилось из за недавних перелетов, переживаний на работе, стресса при покупке квартиры. А в ближайшей перспективе, ремонт, переезд, выплата ипотеки, в общем еще большая доза адреналина.

Периодически принимал алпрозалам 0,25 по мере стрессовой ситуации (самолет или на работе проблемы) - с частотой где то 1 раз в неделю, диета, гевискон, мотилиум, атаракс на ночь половинку, и днем. Была еще попытка пропить 2-х недельный курс прегабалина по 150, но понял что этот препарат точно никак не улучшает на мое состояние, а может наоборот он усугубил.

Посоветуйте пожалуйста схему лечения из имеющего арсенала, которая позволила бы менее эмоционально воспринимать будущие трудности и стабилизироваться.

• Этаперазин,
• сульпирид,
• атаракс,
• феназепам,
• алпрозалам.

В целом приобрести какие то более эффективные препараты думаю не составит труда, но нужно ли?
Про транки и СО знаю, процесс строго контролирую.  

Идти на прием к психотерапевту пока не планирую, так как по большому счету нового он для меня ничего не скажет, а платить за выписанный рецепт 3 тыс. считаю дороговато.

Может я по натуре такой, а может это проявление депрессии – все что другим здорово, мне ровно, нормально, на троечку. Что для других нормально – для меня х..во.

Перманентное  отсутствие хорошего настроения. Частенько бываю раздражён, как представитель народов кавказа.
 

Мозгоправ назначил ципролекс с карбамезипином (50*2/день). Карб  я недельку поел, но болела голова, 28 циплолекса вроде убрали раздражение, но вот прилива настроения как небыло так и нет, заменили на паксил (20) + фезам(2400).

С друзьями в компаниях пьют, а я на трезвой волне из за того что алкоголь у меня вызывает проблемы с желудком, бросил курить, запрещенные законом вещества тоже не употребляю.

Знатоки, большая просьба посоветовать (можно в личку дабы другие не злоупотребляли) чем можно из доступных в аптеке хим препаратов иногда поднимать себе настроение когда окружающие заливаются алкашкой . Можно же как то быть вместе с ними на одной волне – легкое ощущение опьянения или небольшой эйфории (без сильного ущерба здоровью)? Задолбало уже так жить. А позволять себе расслабиться 1 раз в месяц думаю вполне уместно.

Понимаю что вопрос  сформулирован не сильно корректно и я прекрасно понимаю последствия злоупотреблением любыми препаратами но все же просьба помочь.

О себе 37, женат, есть лапочка дочка.
Пишу с ведома жены, она уж точно знает что я могу контролировать свои желания и в марафон не убегу
Ее предложение – найти любовницу и возможно так мое состояние с настроением улучшиться я не принял