Евгений8827

Здравствуйте, в январе появилась эта фобия. Началось все в январе этого года с простого головокружения (оказалось было просто низкое давление), мне показалось что я дезориентирован, а на улице возник сначала страх пространства передо мной, а затем я сам начал надумывать, и появилась боязнь пространства надо мной. Вообще в анамнезе эпилепсия, но с 2010 года приступов нет. Принимаю финлепсин ретард. Но на протяжении месяцев 8, сам уменьшил дозировку до 200 мг через день. Сейчас пью 200 мг 2 раза в день. Вобщем до февраля был этот страх, потом с месяц общался с девушкой, и как будто забыл, потом ничего не вышло с ней, и у меня заново это началось после депрессии. Там где потолки высокие страх больше. И это уже как навязчивая мысль. Когда что то делаешь, чем то занят, или с кем то общаешься, то вроде немного забываешь. Но друзей особо нет, и когда один то особенно мысли эти лезут. Месяц назад начал ходить к психологу, но эффекта нет. Недели три назад пошел к психотерапевту, выписал фенибут, после него недели 2 было полегче, страха не было, да и панических атак тоже, а потом начал уменьшать дозировку, да ещё может быть и сам надумал больше, и снова страх. Неделю назад сходил к другому психотерапевту, выписал атаракс и эсциталопрам. От атаракса намного лучше, но пить его особо не охото, т.к. от него слабость и сонливость, невозможно ничего делать, пью только на ночь. А эсциталопрам начал неделю назад пить по 5 мг, то есть пол таблетки в день, чтобы резко не начинать, эффекта пока нет, сегодня планирую поднимать до 10 мг в день. Подскажите пожалуйста как быть дальше? Просто даже и не знаю как отделаться от этих мыслей, хотя понимаю что сам все это надумал.