doctorNO

 

Самый часто утрачиваемый навык, который приводит к целому букету проблем - это устойчивая концентрация на эмоциональном переживании не только положительных, но и резко негативных ситуаций - в моменты боли и дискомфорта человек решает избежать этого состояния, прячась в состоянии деконцентрации (нарушение границ внимания). Это довольно быстро переходит в привычку, так как организм поощряет такое поведение резким выбросом эндорфинов. Но такое поведение зачастую заканчивается плачевно. Всё дело в том, что процесс деконцентрации приводит к утрате силы эмоций, эмоциональной беспомощности и как следствие - неспособности бороться со стрессом и в целом самоутверждать свою позицию. Низкий тонус ваших эмоций способствует паническим настроениям и легкой внушаемости. И однажды вы рискуете схватить либо ОКР (если стресс вызвало логическое восприятие), либо паническое расстройство (если стресс вызвало чувственное восприятие). Некоторые, однако, пошли еще дальше. Они познали прелесть деконцентрации в момент боли и научились вызывать её постоянно, без надобности. Так возникло диссоциативное расстройство (деперсонализация), а в редких случаях даже уход в другую реальность (дереализация)(часто возникает, если параллельно имеют место наркотики). 

 

Чтобы бороться с вашей деконцентрацией понадобится тренировка навыка "быть здесь и сейчас" (учиться определять состояние "ухода в астрал" и пресекать его концентрацией внимания (можно даже щипать себя за руку в этот момент)), а также препараты, которые помогут вам провести полноценное лечение.