Не знаю, честно, я уже сам запутался в этих психотерапевтах, и сейчас метаюсь между когнитивно поведенческой и гештальт терапией. Что еще бесит - эти когнитивные терапевты берут много, за сеанс терапии 4-5 тысяч, ну куда это годится?!
Вам шашечки или ехать?
На самом деле не все берут такие деньги за сеанс. И нужно отдавать отчет - что за одну консультацию вопрос, скорее всего, не разрешится, нужно походить, то есть лучше выбрать специалиста "по карману".
Я вообще скептически отношусь к звездам, к каким то громким стажировкам и прочему. Это совершенно не показатель эффективности Вашей терапии у данного специалиста.
Чтобы не метаться - лучше обрисовать круг проблем. Но в принципе, работает любая терапия. Выбирайте специалиста.
Я не знаю, могу ли я посоветовать когнитивного терапевта, это врач-психиатр, апологет науки и доказанных методов, при этом незашоренный и интересующийся. За нос водить не станет, по делу все. Если интересно, пишите лично.