IGain

Вам необходимо к психотерапевту. Онанизм не вреден и не является патологией. Ваше восприятие его нарушено.

И меня интересует,если на физиологическом уровне чувствую ухудшение после онанизма,чувствую,что загоняюсь,что немного расшатан становлюсь более уставшим,то это "восприятие нарушено"?

А порнография,которая сопровождает акты онанизма? Аддикция,способность подсесть не рассматривается и способность злоупотреблять отчасти этим? 

У меня к вам много вопросов,хотя и понял вашу мысль. НО не всё так просто,проблема обширна,Хотя и действительно нужно менять поведенческую модель.

https://neuroleptic....или-враг/page-5

Даже у вас есть тема,ну и на antio.ru много инфы. Чрезмерный онанизм - обязательно является паталогией,следовательно сам онанизм,которым можно злоупотреблять не есть хорош.
А в жизни нужно искать ещё занятия,да.

В принципе,спасибо за все ответы. Я и понимал,что мне нужно провести рациональную психотерапию. Думаю,что врач мне не обязателен и понимание проблемы у меня не нарушено всё же.

Я объективно осознаю свои проблемы и пытаюсь рационально работать и осознать их.

Спасибо за ответы,появлюсь здесь попозже ещё. Я думаю,Что мне не "необходим" психотерапевт,но,тем не менее,спасибо за ответ.

Проблема конечно же более детально и я знаю себя думаю что достаточно,чтобы разобраться.

Спасибо.

Вам необходимо к психотерапевту. Онанизм не вреден и не является патологией. Ваше восприятие его нарушено.

Тем не менее,навязчивая мастурбация вреда,потому что усталость,упадок после неё не способствует занятию и бордствованию в жизни. И я не согласен отчасти,что мне нужна полная терапия в понимании этого слова,но проработать проблему нужно ещё раз,да.

Вы имеете ввиду,что никакие АД в принципе не нужны,и нужно просто пересмотреть своё видение проблемы,опять же поведенческая терапия и осознание проблемы,верно?

Просто лишний раз использовать лекарства не вижу смысла,когда без них сам справляюсь в целом и за пару дней прихожу в норму,анализирую проблему. 

 

Почему Вас так волнует, что Вы просматриваете порно и онанируете?

Здравствуйте,доктор. Потому что мне не хватает сил на остальную часть моей жизни.

Только воздерживаясь я могу развиваться,заниматься спортом и чувствовать себя хорошо. Я действительно полон энергии,бодр,свеж и энергичен. Буквально после 1 срыва мне не хочется ничего делать + весьма тяжело остановиться. Именно в запое,как я и описывал,я настолько истязаю себя,постоянно откладывая воздержание на "последний раз",что очень тяжело взять себя в руки,начинаю загоняться,переспрашивать по нескольку раз у других одно и то же. Быть недоверчивым,также развил в себе сильную ипохондрию.

Но стоит просто взять себя в руки,неделю заниматься другим и я мгновенно становлюсь другим человеком.


Тренировки,спорт,прогулки,хобби,работа,программирование - мне просто некогда заниматься онанизмом и желания включать порно нет. Я воздерживался по 7-8 месяцев и не думал включать порно.


Что мне сделать? Просто расставить приоритеты и покинуть навязчивую мастурбацию,по-вашему мнению?

Я очень часто и онанировать то уже не хочу. Воздерживался недавно полтора месяца и только около двух месяцев действительно почувствовал "хочуху". Лежал дома,энергия лилась рекой и я сорвался. Все остальные разы я уже без особого раза онанирую.


То есть я действительно против подходов,когда ты сидишь и выпячиваешь глаза в потолок от похоти. Не подумайте,что "воздерживающиеся люди" - идиоты,которые делают что-то через "не могу".

Мы действительно имеем другие приоритеты в жизни,у меня слишком много планов,амбиций и дел,чтобы тратить даже час в сутки на онанизм,он мне просто не нужен,каждый акт отнимает в какой-то степени силы,Доктор.

И именно поэтому настоящее "воздержание" - просто жизнь без онанизма. Пусть этим занимаются другие люди,у меня есть дела поважнее и поинтереснее. Я получаю удовольствие от своей работы,хобби,тренировок. Большее удовольствие,чем онанизм.

Нет смысла курить,чрезмерно онанировать,выпивать,когда в принципе все дороги открыты другие.

Поэтому и вопрос к вам : нет никакой зависимости,когда происходит смена деятельности и она действительно меняет сознание. Я чувствую себя лучше,я понимаю лучше,мне действительно в удовольствие жить.

Вот и вопрос о современной медицине и о том,что приличное количество людей недооценивают ценность сексуального воздержания.