Мне чтение Карен Хорни как раз очень помогло. Просто узнавал себя в том, что она описывала, а помощь была в том, что она подробно разбирает как работает каждый конкретный невроз, и за счет понимания механизма невроз уходит.
У нее 6 книг, я начал с "Невроз и личностный рост", просто открылись глаза в процессе прочтения.