С праздником! Мира, добра, улыбок! Воистину Воскресе!
Нет, я не отказываюсь, спасибо, что дали совет, я сначала прочту про Триптофан, а потом уже решу, покупать или нет. О результатах сообщу, надеюсь, конечно, на улучшение.
Я даже и не слышала о таком препарате, саму компанию знаю, а вот данный бад нет. Я вообще редко бадами пользуюсь, в основном это только похудательные, вот тут да, я обо всех могу рассказать.
По поводу триптофана, я часто сижу на диетах, а это значит, что не могу себе позволить большое количество продуктов, о тех что выше описаны.А ещё чаще это материальная сторона вопроса)
Алкоголь помогает только лишь в тот момент когда его пьёшь, а потом всё по новой: апатия, депрессняк и нерешенные проблемы.
Меня бессонница мучает уже давно, как ложусь начинают одолевать плохие мысли, потом приходят панические атаки и всё, трындец, всю ночь в потолок, что только не пила(
Так я же и пришла на форум, чтоб спросить, тут уже многие всякого перепробовали, знают, что посоветовать. А в интернете там пока найдёшь нужную информацию. Пустырник мне, к сожалению, не помог, а валерьянка уже давно эффекта не оказывает, слишком долго её пила.