В пасмурную погоду у меня частые головные боли, плохое настроение, раздражительность. Все это связано с низким серотонином, который образуется, в том числе, от солнечного света. Купил лампу дневного света, не особо помогала.
Добрый день, подскажите пожалуйста, на какие сайты вы смотрите, что бы понять, будет ли погода влиять на ваше самочувствие или нет? Какие параметры вы смотрите и на сколько дней? Что вы предпринимаете и помогает ли вам это? Спасибо!