gazoff

Прочитал книгу Углова о здоровье. Идея книги в том, что наши болезни от отсутствия движения. Давайте проведём опрос, кто из больных работает на умственной, а кто на физической работе.

Здравствуйте! Мне 42 года. После затяжных стрессов в  33 начался синдром хронической усталости. Его и лечил долгие годы. Симптомы: постоянная усталость, плохая мыслительная деятельность. Началась бессоница недели три назад. Учащённое сердцебиение. Пью вальдоксан 5 дней.  Сейчас обратился к психиатору. На основании тестов - депрессия выше среднего. Назначение: ципролекс, спитомин, сермион. От бессоницы - фенозепам. Вопрос  - можно ли пока оставить вальдоксан, так как у него мало побочек или он слабоват?  Пить ли спитомин? От вальдоксана пока плохой, прерывистый сон. На феназепаме лучше. Опасаюсь привыкания к фенозепаму. С утра сонливость. Что посоветуете???