Просто бУхаете в чашку (или в чем вы там завариваете) больше травы чем написано в инструкции. Насколько больше - решать вам. Я раза в 2-3 превышал норму. Заваривал во френч прессе.
спасибо,
а как употреблять? ну сколько за день выпивали, чтоб проявился эффект?
а чтото еще подобное пробовали, другие травы может?
думаю добавить капель валерьяны и пустырника