Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

Влад_неваляшка

Регистрация: 15 Ноя 2017
Offline Активность: Ноя 15 2017 10:34
-----

Мои темы

Замучался тревогой

15 Ноябрь 2017 - 10:34

Доброго времени суток.
Мне 23 года. Город Минск.
Хочу попросить у вас совета что делать дальше.

Вообщем мучаюсь я от (если не брать научные термины) неуверенности в себе, в мире, в людях. Во всем. От того что не получается у взаимодействовать с миром. И тут вступает тревожность. Одно дело если бы меня это не цепляло. Но каждая мелка ситуация, даже самая малюсенькая даёт мне осознание моего несчастья. Или мой какой-то провал/ошибка или чья-то удача/победа. Все напоминант мне о моей можно так выразится ущербности.
Ходил я в Петербурге к психотерапевту. Вроде мужик толковый, говорит по делу.
Но результата нет. 8 сессий.
Сидел два месяца на антидепрессантах. Толку нет.
Если бы позволяли финансы я бы продолжал лечение, но увы здесь точно все печально.
Кучи литературы перечитал. Толку нет.
Мои жалкие попытки что либо донести себе путём разжёвывания только прибавляют тревогу. Я вижу в жизни доказательства моей уверенности. вижу свои способности.
Я не знаю куда мне двигаться, как справится с этим. И я не могу себя пересилить что-то делать. Потомучто в моих чувствах продиктована неспособность что либо сделать.



Copyright © 2024 Нейролептик.ру