bezdopamine

18 лет, студент-раздолбай(физфак

Смотрел ютуб, листал вк, смотрел новости. Появилась апатия к учебе, не могу даже 1 страницу без дикого отвращения прочитать. Перестал смотреть ютуб, листать вк, смотреть новости. Вместо этого перешел на книги, которые блин тоже не относятся к учебе, но почему-то выделяется дофамин на это действие, могу просто сконцентрировано  целый день просидеть тупо читая книгу, не отвлекаясь. Вчера например просидел целый день читая, что такое нейромедиаторы(дофамин, серотонин и прочее), запоминается почти все мгновенно, т.к было интересно. Как только я сажусь за учебу появляется про дикая апатия, ничего не запоминается, прочитал одно предложение и оно сразу забывается, сразу отвлекаюсь на любой звук. При этому с дисциплиной все нормально вроде(питаюсь правильно, спорт каждый день)

С чем связано такое поведение? Можно ли как-то вернуть тот былой интерес? Может стоит отказаться от чтения любой литературы кроме учебной, чтобы восстановить дофаминовые рецепторы или это какое-то заболевание?