Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

DNM

Регистрация: 09 Апр 2018
Offline Активность: Скрыто
-----

Мои сообщения

В теме: Опыт лечения у психотерапевта/психолога

10 Апрель 2018 - 01:00

Ваша проблема не в отсутствии уверенности и не в пресловутом берете. Вы пустая и пытаетесь этот пробел заполнить всем чем не попадя. Заботьтесь о себе и других людях, именно не угождайте, а бескорыстно заботьтесь. Посетите хоспис, утешая умирающих, накормите бездомного, посетите стариков или немощных, помогите им, ничего не требуя взамен. Смысл в жизни появится гораздо быстрее, чем от переливания из пустого в порожнее месяцами на кушетке психотерапевта.

В теме: Как вывести нейролептики из организма и восстановить повреждённые нейроны.

09 Апрель 2018 - 05:43

Существует принцип пластичности нервной системы. Это когда ЦНС, после повреждения, начинает перестраиваться, образуются новые связи, восстанавливаются рецепторы и отростки (аксоны) этих рецепторов. В первую очередь за счёт нейротрофинов, таких как BDNF, GDNF и GNF. Для увеличения этих веществ лучше всего использовать хороший рыбий жир, не более 1г омега-3 в сутки, иначе отравитесь витамином D. 2-3г, которые советуют западные врачи исключительно коммерческая дозировка. Чтоб покупали больше. Хороший рыбий жир должен плавить пенопласт. А так же нагружать себя аэробными нагрузками. Бег и бассейн. Антиоксиданты для более быстрого очищения, вещь хорошая, но в меру. Витамины в больших дозах могут вызвать гипервитоминоз. Смотреть за дозировкой, как за малым дитя. Иначе могут быть последствия. Больше суточной дозы не употреблять.



Copyright © 2024 Нейролептик.ру