Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

Александр 2018

Регистрация: 30 Апр 2018
Offline Активность: Июн 16 2018 04:15
-----

Мои темы

Как развивать память, концентрацию внимания.

09 Май 2018 - 10:10

   Некоторое время принимал понемногу ноотропил.Посоветовали отказаться.По моим ощущениям, он мешает засыпать.Но память по-моему неплохо улучшает.На время.Действует, как стимулятор.

Можно ли как-то по-другому  укреплять мозг?

Можно ли заниматься изучением иностранного языка для этого?Существуют ли методики, укрепляющие мозг?Если существуют, то с какой методики начать?

Как работать над собой, чтобы не быть раздражительным, не используя  препараты?Как правильно организовать свой сон?

Как правильно организовать режим дня?

   Заметил, что наведение порядка - не обязательно идеального,мытье полов и уборка благотворно лично на меня влияет.Стараюсь делать уборку, даже когда не хочу.

Поделитесь своим опытом.




Рейтинг@Mail.ru PR-CY.ru Copyright © 2020 Нейролептик.ру