Здравствуйте.
Мне 22.Примерно месяц назад, начались проблемы со сном.Вначале я засыпала как обычно, но пробуждение наступало каждый раз ,в одно и то же время, около пяти утра, или чуть раньше, и дальше , сколько бы я не пыталась уснуть , ничего не выходило.Спустя некоторое время, я просыпалась около часа ночи, и не могла заснуть до 5 утра.
И вот сон исчез совсем. Каждый раз ложась спать, я боюсь, что эта ночь вновь будет бессонной.Сплю через день,или не сплю совсем,а если и получается уснуть, сон прерывистый, поверхностный, постоянно просыпаюсь, даже не могу суммарно посчитать сколько выходит поспать за ночь, такое ощущение, что просто лежу с закрытыми глазами.Сегодня не смогла уснуть вовсе.Я в полном отчаянии.К каким врачам обращаться?У кого было нечто подобное? Причин для бессонницы нет, стресса не было.
Неспящая_
Регистрация: 10 Май 2018Offline Активность: Дек 25 2020 01:16