александр45

Обычная жизнь мужчин вашего возраста, не паникуйте. Но к специалисту нужно сходить, 

ТП?

ещё по утрам налёт небольшой на языке и красные глаза. недосыпаю именно утренний час ...ощущение что для счастья именно этого утреннего часа и нехватает.

Александр прочитал вашу историю,почти всё как у меня и возвраст и курить бросил вот пиво иногда попиваю)йога это вообще отдельная история если направленно ей заниматься у грамотного преподавателя.
Проблема у меня так же со сном, где то года 2назад был вообще мрак,сейчас черепашьим темпом по чуть чуть вылажу.
Так же при засыпании непонятно то ли сны ,не могу описать фрагменты какие то в мозгу меняют друг друга...
Иногда кажется что глубокого сна вообще нет.
Делал мрт всего тела ,есть проблемы с шеей,протрузии шейного отдела,невролог сказал что это на сон не влияет,да ещё врач заметил что у меня губы какие то синеватые,жена говорит что это у меня типаж такой))
Хотел у вас спросить а нет такого состояния днём ,как будто немного пьяный или чем то как одурманенный?

днём если сидишь так спокойненько в машине например и глаза прикрыть то опять как фрагменты снов появляются... и сонливость в спокойной обстановке присутствует. 

Если органика исключена, то "мультики" которые Вы видите закрывая глаза перед сном, говорят о крайней степени истощения нервной системы. Такие состояния бывают при длительном умственном перенапряжении, либо сильной интоксикации организма, так же возможны при патологиях дофаминергической системы цнс. Но это всё не более чем предположения, надо обследоваться у невролога. Насчёт вирусов и бактерий, это возможно, но очень маловероятно, бред и галлюцинации дают нейроинфекции такие как менингит и иже с ним. Если же мы будет говорить о влиянии вирусных и других инфекционных заболеваниях на сон, то тут можно сказать с твёрдостью - да, многие инфекции (включая передающиеся половым путём) могут вызывать бессонницу, так как они выделяют токсины в кровь и лимфу, которые постоянно возбуждают нервную систему. Если зашли на форум с названием "neuroleptic.ru" и кто-то Вам посоветует ад, нейролептик, либо другой психотроп, то не надо так шарахаться от этих слов, я же не цианид упомянул. Психотропы (любое вещество естественного или искусственного происхождения, которое влияет на функционирование центральной нервной системы) Вы употребляете как и все мы, каждый день в микродозах вместе с пищей, и без этих химических соединений не возможна нормальная работа цнс.

по врачам не иду потому как когда они меня видят то не верят что мне нехорошо))) нервную систему я себе подорвал очень сильно, но разве она не восстановится? 

Если и с ЦНС в плане органики все нормально, тогда можно предположить что угодно. Вы усталость в течении дня не чувствуете? Яркий свет не раздражает?Громкие звуки? То что вы видите с закрытыми глазами после сна, это такой вид галлюцинаций, зачастую не говорит не о каком заболевании. Какие симптомы кроме сна беспокоят? Больше информации...

днём сонливость в основном присутствует. яркий свет нормально, громкие звуки обычно переношу, симптомы- простатита и срк. сдавал полный анализ на все зпп(не один раз) всё чисто.  по утрам красные глаза. немного белый налёт на языке. герпес есть и половой и на губах но последние четыре года не беспокоит.