oblomizer

Как вариант увеличить время ласк до коитуса, прибегните к эротической фантазии, которая отвлечёт от эрекции.

Ласки и так уже часа 2 могут длиться. Ласки отдельно, член лежит отдельно. Не помогает. Мне. Хотя девушке ласки похоже нравятся.

"Прибегнуть к фантазии" - это порно-видео вспомнить?

Может спали раньше больше чем следовало?

Не думаю, раньше спал 6-7.5ч по будням, в выходные бывало подольше. Сейчас как правило даже меньше 6 часов сплю.

У меня проблемы со сном возникли, когда на фоне приема буспирона несколько дней принимал мелатонин на ночь. Уже не принимаю ни то, ни другое, 2 недели прошло. А проблемы со сном остались: тяжело уснуть, ночью просыпаешься несколько раз, встаешь раньше чем обычно. Причем в течении дня сонливости и усталости нет, скорее наоборот. Мне кажется, что это нездоровое состояние, психика полноценно не отдыхает и организм изнашивается. И как наладить обратно режим сна не знаю. До приема вышеуказанных препаратов проблем со сном не было.

Параллельно с буспироном, я несколько дней подряд на ночь принимал мелатонин. Сейчас не принимаю ни то, ни другое, но сон нарушен: плохо засыпаю, в течение ночи просыпаюсь несколько раз и встаю раньше, чем обычно. Может ли это быть связано с таким приемом и как теперь нормализовать сон?