Delusion

Всем привет. Начну с того,что состою в отношениях с человеком,к которому какая-то маниакальная любовь и привязанность, вместе мы уже достаточно долго. Любой разлад или ссора приводит к сильнейшей эмоциональной встряске, после которой наступает состояние апатии, нежелание делать что-либо, пропадает мотивация абсолютно ко всему. Начинаю смотреть на мир будто не своими глазами,как будто все вокруг-иллюзия, фильм,но не реальность. Хочется просто лежать и не делать ничего. Ни есть,ни спать,ни учиться,ни работать, ничего. Иногда посещают мысли о том,что такая жизнь мне не нужна. Затем начинаются панические атаки и постоянное чувство тревоги-кажется и слышится то, чего нет. Не могу спокойно спать, постоянно кажется,что кто-то смотрит на меня,чувство страха сковывает и не хватает воздуха, начинаю задыхаться. И это не проходит до перемирия, только тогда успокаиваюсь. В других сферах жизни стрессовых ситуаций не возникает. В связи с этим у меня вопрос. Есть ли безрецептурные(желательно) препараты,которые купировали бы эти симптомы? Нет сил, когда это длится больше дней 3. К врачу пока нет возможности обратиться. И к кому в перспективе с этим идти? Подобные галлюцинации были в детстве,причем часто,к подростковому возрасту все прошло. Очень нужны толковые советы. Выручайте.