Всем привет, не писал на какие либо форумы уже лет 10! Первый вопрос почему ВСД обостряется именно зимой? По крайней мере у меня так! И меня аж меняется состояние полностью, раздражение, головокружения легкие, руки и ноги ватные, ну меняет всего как то, не критично конечно, ну все равно не приятно,ну я привыкший и во многом пройденный этап, не обращаю внимания, то есть,что то где то начинается, и сразу прекращается, как раньше паники, какого то страха бессмысленного нет уже! Ну появился не комплекс, а даже не знаю как его назвать, и не ПА вроде а вроде ПА, если есть спецы которые в этом разбираются напишите в ЛС.
У меня ВСД и тревога обостряются тоже именно зимой, январь-февраль, уже лет пять как. Наверное, нехватка солнца и витаминов. Сейчас совсем скрутило, бессонница, вся вегетатика, какая может быть, повылазила, тревога задолбала уже. Хотя, конечно, такой диагноз - ВСД - не ставят давным-давно. Дело в других заболеваниях, сопровождающихся вегетативной симптоматикой.