Человек Инсомник

У меня есть семья, ребенок. Но каких-либо особых усилий забота о них не требует. Боюсь оказаться в ситуации, если на меня много всего навалится, а сил не будет из-за бессонницы...

А вот такие мысли гнать надо.  Мысли материальны, по крайней мере я с таким столкнулся. Все чего боялся - уже произошло. Теперь стараюсь "изгнать" весь негатив. Я так думаю, все наши проблемы и бессонница из-за наших стрессов, страхов и мыслей. По крайней мере у меня все началось из-за родителей - у отца - шизофрения, а мать страдала алкоголизмом. Вот до сих пор помню, как сестра и я прятались под столом, когда отец с топором кидался на мать. Родителей не выбирают, но стрессы отложили отпечаток на жизнь.

Не знаю, как вам, но мне буквально недавно помогла медитация, довольно сносно выспался. Называется - "Лучшая медитация. Возвращение вкуса жизни. Александр Иваницкий" на ютубе.  Сейчас экспериментирую, подбираю те, которые больше подходят по "духу". Не уверен, что эффект долгосрочный, но сдвиг есть в лучшую сторону.

После приема АД такого эффекта тяжело достичь. Так что оно того стоит.. Пробуйте, ищите лучший вариант для вас.

Неважно чтт там сакры или меридианы, если человек в это верит, то это помогает. Плацебо реально работает, но к несчастью нацебо работает лучше.

Самое главное - не воспринимать, как панацею для излечения, иначе становишься как фанатик, зависим от результата. В случае если результат не наступил - появляется горькое разочарование.  Похоже, как на эйфорию, первоначально "окрыляет", но потом может быть не то, на что надеялся. 

Лучше всего не останавливаться на достигнутом. Помогло - отлично, но искать альтернативу нужно всегда, чтобы не замкнуться в случае отсутствия результата.

Насчет БАДов - полностью согласен с мнением, что это в большей части-бизнес. Особенно после того, как со мной поделились информацией о женщине, которая занималась БАДами и одновременно диагностикой организма.  Зная, что клиент довольно зажиточный она СОЗНАТЕЛЬНО затягивала процесс и "прописывала" ему БАДы, которые в принципе ему не были нужны как таковые для лечения его недуга. А своей знакомой она проблему помогла решать за короткий срок. Одному затянула, другой помогла быстрее. Вот как бизнес на этом делают!

Плацебо сравнимо с сильным желанием, как если очень чего-то захотеть.  Хотел бы я настолько сильно захотеть, чтобы избавиться от этой "напасти" под названием "бессонница". Реально уже в "печенках" сидит. 

Как альтернативу решил попробовать аутогенную тренировку, вроде бы достаточно положительных отзывов (в том числе и от врачей), но думаю все чисто индивидуально.  

Тут кто-то очевидно прикалывается под ником "человека инсомника", копируя меня.

Так что ощущения вас не подводят, просто нужно их правильно интепретировать.

 

Наталлия, думаю сама за себя скажет.

 

Про ойгу я нигде ни писал, поскольку она вне моих интересов.

Я писал про "лечобу на точках" по методу профессора Мак Иов Риго.

Власов- отличный пример из жизни, который показывает как человек может поднять самого себя из ямы, без помощи химии, которая отчасти в эту яму его когда-то привела.

 

Вот вы говорите "нудный стиль", а так оно и есть, потому что подлинное исцеление от болезней состоит из каждодневной и "нудной" работы над собой.

Это вам не таблетки пить и при этом ничего больше ни делать, надеясь на выздоровление.

Но природу обмануть не возможно, практика показывает, что таблетки никого еще не излечивали, а вот как костыль для хромого- они в самый раз.

Только мы же не хотим вечно ходить с костылем- верно?

Даже ну думал, как вы пишете "прикалываться". Хотя, конечно, не ожидал, что найдется человек, который похож на меня. Хотя Власовым я не увлекался, лечобой - тоже (даже не знаю, что это такое). А вот теперь реально буду заинтересован, т.к. если есть хоть какой-то эффект - буду очень рад результатам. ночи без сна настолько вымотали, что просто ищу реальный способ излечения или, по крайней мере, уменьшения степени болезненности. 

У меня одного ощущение что человек 20 века, человек инсомник и наталлия- это один и тот же персонаж,который с трёх разных аккаунтов сам с собой ведёт беседу? Тот же самый нудный стиль и блабла была ни о чем.Власов,йога,иньянь с чакрами и меридианами. Шановный,вы завязывайте,а то так можно и в соседний раздел угодить.

Боюсь, вы ошибаетесь, шановный. Я, конечно, понимаю, мы все здесь не здоровы, но дойти до написания самому себе - перебор. Если что-то имеете против йоги, ну считайте это моим увлечением. Спорт в спортзале я не осилил, не смог пойти против своей болезни. А вот с йогой проще не так болезненно. Только вот чем Вам Власов не угодил - не понимаю? После чтения его книги у меня по крайней мере, хоть какой-то стимул в жизни появился, что не все еще запущено. С этой бессоницей я просто "опустил руки".  Чакры, меридианы я тоже всерьез не воспринимаю - все это чистой воды мошенничество, хотя я подозреваю, многие на это ведутся. 

Насчет нудного стиля не могу ничего сказать, т.к. часто об этом повторяют все вокруг. Да это проблема для меня и родных, но отчасти это все последствия болезни. 

Ознакомьтесь с бад к пище Литовит(базовый) компании Арго..Это минералы+микроэлементы+некоторые витамины группы В..Наночь советую микродозу антидепресанта с веществом миансерин(от 2.5мг-до 10мг один раз наночь)либо миртазапин(от 1.8мг до 3.75мг) либо амитриптилин(от 6мг-до 25 мг)..Дозы тех антидепресанта я порекомендовал вам в четвре-два раза меньше рекомендованных в инструкциях,штоб не было стимуляции и возбуждения..Ещё вариант микродозы нейролептика с веществом кветиапин до 12-25-50мг наночь(возможно этот вариант подойдёт вам само больше)..Ещё лучше скомбинировать наночь миртазапин с кветиапином..Еще вариант хлорпротиксен и тизерцин(дозы аналогичные кветиапину,можно комбинировать с миртазапином и миансерином)..Энто все в добавку к баду Литовит-почитайте за него..Хорошее сбалансированное питание и спорт само собой насколько возможно,без фанатизма не перенапрягаясь.Приоритет между Литовитом и сбаллансированным питанием конешно питание,можно без Литовиттов