Whatcanido

Топамакс принимаю в дозировке 100 мг/день (50 + 25 + 25) как противоэпилептическое уже 10 лет. Довольно быстро у него нашёлся для него важный стабилизирующий эффект: заметил, что уменьшилась моя склонность к аддиктивному поведению. У меня нет физиологических зависимостей, речь только об аддикциях, связанных с едой, играми, сексом и подобным.

Впервые принимал фенибут из-за длительной бессонницы (существенные трудности с засыпанием, частые пробуждения среди ночи, ощущение недостатка сна, вплоть до субъективного ощущения полного отсутствия сна) по схеме, предложенной врачом: 5 дней по 250 мг вечером, далее 5 дней по 500 мг вечером, далее 14 дней 250 мг утром + 500 мг вечером.

Препарат сработал чрезвычайно эффективно, примерно к пятому дню вся вся симптоматика бессонницы плавно исчезла. Существенно улучшилось качество жизни (вырос интерес к жизни, улучшилось внимательность, другие интеллектуальные навыки), что отчасти связываю с ликвидацией бессонницы, но полностью этим объяснить не могу. В частности, заметно улучшилась коммуникативность и возросла решительность (что для меня всегда составляло проблему).

Впечатлившись результатом, аналогичную схему пробовал повторить самостоятельно через 3 месяца. К сожалению, выраженность положительных эффектов была очень слабой в сравнении с первым случаем. Пожалуй, соглашусь с теми, кто признавая достоинства фенибута, предлагает его без острой необходимости не принимать, и дело не в побочке, а просто в том, что в нужный момент он может уже и не сработать.

После 7 таблеток (7 дней применения) никакого эффекта не заметила. Пила и до сна (по инструкции) и непосредственно перед сном, чтобы продлить действие. Проблем с засыпанием у меня нет, у меня проблемы с частыми пробуждениями (никакие "мысли" меня по ночам не мучают, я просто просыпаюсь). 

При назначении и применении препаратов, содержащих синтетический аналог мелатонина, не всегда учитывается, что этот гормон обладает лишь небольшим снотворным эффектом. Основная его функция - хронобиотическая, т.е. регулирование циркадных ритмов. Мелатонин (а он вырабатывается не только шишковидной железой, но и сетчаткой глаз) выступает как триггер, сигнализирующий о наступлении всех необходимых для сна обстоятельств и включающий механизм засыпания. Поэтому обычный мелатонин без пролонгированного действия не только не может воздействовать на сон в середине ночи, а в некоторых случаях создаёт ощущение ухудшения сна, просто потому, что когда его действие проходит и люди просыпаются, они связывают пробуждение с побочными эффектами мелатонина, тогда как на самом деле вместо причинной связи зачастую речь может идти о простой последовательности событий во времени ("после - не значит вследствие").