Dark266

Здравствуйте .Анастасия 26 лет.Ставяи тревожно фобическое +окр тип мышления .Замужем ребенок .Началось все 7 лет назад .С фобофобии справилась сама после жуткого трёхмесячного состояние па и тревоги я не знала что со мной .Каждый год обострения с добавлением новых стразов с которыми я как то справлялась,лежала в неврозах пила таблетки но не длительно. в этом году самое долгое обострение со всеми страхами что были ранее и пришел новых страх мыслительного процесса то есть в боюсь того что думаю любые мысли ,я сидела и подумала в вдруг я буду бояться того что думаю и все тревога все время высокая ,работаю с психотепапевтом но пока то что она говорит не доходит применять так как мысли и страх сильнее перевешивает .Пью полтора года эсцитам врач только дозу првысил с 10 на 20.Пью кветиапин 50 на ночь .Состояния ужаса,что я с этого не вылезу и непроглядной тьми .Пожалуйста посоветуйте что нибудь