Форумчане, которые испытывали проблемы с засыпанием (серьезные и длительные проблемы) и решили их с помощью психотерапии, вопрос к вам. К какому методу Вы обратились? Сейчас выбираю между психоанализом, танатотерапией и КБТ. Интересно услышать Ваш личный опыт.
dandelionwine
Регистрация: 03 Сен 2019Offline Активность: Окт 17 2019 11:18