Психиатры и психотерапевты занимаются лечением проблем, которые вы описали.
Скорее всего, вам понадобится приём препаратов (антидепрессант из группы СИОЗС + (возможно) противотревожный препарат: габапентин, прегабалин или атаракс). А чуть позже хорошо будет подключить психотерапию (лечение разговорами).
Приём препаратов не менее 6 месяцев, далее отмена под контролем врача. Психотерапия желательно хотя бы пару месяцев (раз в неделю сеанс).
Я начала посещать он-лайн терапию .... месяц назад, сейчас легче, но понимаю, что еще работать и работать. Сейчас я вижу уже результат, понемногу начала выходить на улицу и общаться с людьми. До этого думала, что умираю, а с этим коронавирусом, боялась, что еще и заражусь. В общем ситуация у меня была еще та). Обязательно буду продолжать терапию.