Капитолина2345

Какие терапии самые действенные если таковые есть и можно ли пытаться самому проводить сеансы время от времени без психиатра ради продвижения лечения

Здравствуйте. 10 июня попала в психиатрическую больницу, но изначально началось с того что были жалобы на головные боли, в областной детской клинике поставили хроническую головную боль напряжения 9 июня отправили а неврологию. Там Я проходила психиатра и сказали, что у меня депрессия, но без уточнений какая именно. Пообещали, что выпишут таблетки и лечение будет полностью амбулаторным. Но на следующий день увезли на скорой в психиатрическую больницу, в закрытое отделение. Пару дней была в надзоре изначально поставили умеренную тревожную депрессию пограничного типа, а потом дисморфофобический синдром и окр. На 3 недели лечения поставили ещё и птср. Выписали таблетки серенату, тиралиджен, хлорпротиксен и фенибут. Я пью таблетки уже почти месяц, но улучшений никаких нет. Тревога сохраняется, стали снится кошмары, точнее не кошмары, а обычные сны, но и там я чувствовала тревогу. Появились странные мысли в голове, когда я лежу в голову будто бы внедряются мысли, непонятные образы и обрывки фраз. Стала более ранимой, но иногда почти без эмоциональна. Дорогие форумчане помогите советом, может где-то моя ошибка или может быть таблетки не подходят. Или если можно то окажите пожалуйста не большую поддержку. Заранее благодарна. И да, последнее, что добавлю только не пишите, что я просто типичный подросток, который романтизирует психические расстройства, но они у меня правда есть.

Знаю глупый вопрос, но всё же.