Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

Руслан1992

Регистрация: 19 Сен 2020
Offline Активность: Сен 24 2020 05:58
-----

Мои темы

Перетренированность и фенозепам

19 Сентябрь 2020 - 08:30

Здравствуйте. У меня возникла Бессонница, я начал очень рано пробуждаться, ложусь в час, встаю в 5-6,и не могу уснуть, долго думал в чем причина и понял, что это переутомление психики, она просто не может расслабиться, постоянно стимулирует симпатику из-за тяжёлых тренировок,хотя с засыпанием проблем нет. И чтобы убрать этот порочный круг прекратил тренировки и начал пить фенибут для нормализации сна. Фенибут мне реально помогает, прям ощутимо. Это доказывает то, что дело в излишнем напряжении. Я решил неделю-две попринимать фенозепам, чтобы ускорить процесс восстановления психики после перетрена.Хотел вас спросить дозировку и длительность, спасибо)



Copyright © 2025 Нейролептик.ру