Andrey_Sk

Если органика то стоит сдать анализ на общий биллирубин,он токсичен для мозга. Кстати стоит попробовать в постель какой-то сорбент. Так что печень возможно одна из виновниц бессонницы...

Билирубин в норме.

Сорбенты также пить пробую. Кишечник вроде бы становится лучше.

Но улучшений сна не замечаю...

По вашему описанию можно предположить, что антибиотиками вы здорово посадили желудочно- кишечный тракт, особенно толстый кишечник. Убили себе микрофлору, которая по последним научным данным влияет на очень многое в организме.

Прокручивая всю ситуацию у меня все в кишечник и упирается. Но среди врачей подтверждения не нашел этому...

ЖКТ у меня просто умер.

По антибитикам согласен!

Но рецепты были Так что еще вопрос, кто их выписывает...

За ссылку спасибо, буду разбираться!

П.С.

Читал книгу "Второй мозг...", где написано, что депрессии бывают из-за нарушений в микробиоте, но кто бы в России еще этими проблемами занимался...

Похоже на мою историю, тоже после ОРЗ .вернее во время ОРЗ началось ,сплю примерно так же около 6 часов, востановление проходит ооочень медленно,таблетки стараюсь не пить,если только в крайнем случае,так же оббегал многих врачей, денег влил кучу, всё закончилось на психотерапевте что вообщем то логично.)

Думаю болезнь дала толчок и скорее  всего ударило по самому слабому что у нас есть с вами ,нервной системе.А далее как снежный ком, чем больше загоняешься тем хуже...

Пробовал фенозепам, атаракс, фенибут, тералижден, триттико. И спать с ними не начал.

Психотерапевта пока не выбрал... были заходы к нескольким