Подскажите, что делать, бессоница после стресса уже 2 месяца, самостоятельно не сплю, вообще, принимала фенибут около месяца спала, но не все ночи урывками и немного часа по 3, пропила месяц решила отменить, сна нет. Меня трясёт, лежать в кровати я не могу, сердце бьется, расслабится не могу, врач предлагает пить ципралекс. Может знает кто хорошого врача психотерапевта, который поможет разговорами?