Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

Veall

Регистрация: 16 Июн 2021
Offline Активность: Июн 21 2021 04:46
-----

Мои сообщения

В теме: Мелатонин

21 Июнь 2021 - 04:41

Посоветуйте, какой именно мелатонин принимать?

Их довольно много, и спортпиты выпускают, и айхерб и фармкомпании. Лично я обычно беру любой, который есть в аптеке и не сильно дорогой. Дозировка у всех аптечных 3 мг


В теме: Чем можно заменить феназепам при панических атаках?

21 Июнь 2021 - 04:39

Прямо полного аналога наверно нет. Для купирования можно пробовать разное (выше уже написали, в принципе добавить особо нечего), кому что помогает. Мне вот триттико еще нормально зашел, но не для купирования, а в целом от тревожности, ПА гораздо реже стали.


В теме: Музыка.

21 Июнь 2021 - 04:34


В теме: Появился живот- начал бороться с помощью берпи

21 Июнь 2021 - 04:30

Некоторые препараты, особенно СИОЗС , дают увеличение веса, увы и ах. Согнать живот....ну берпи вещь хорошая, однозначно, вообще физическая активность хорошо, сладкое, мучное, жирное, правильное питание, здоровый образ жизни, все дела...


В теме: Мелатонин

21 Июнь 2021 - 04:26

Посоветуйте, какой именно мелатонин принимать?

Их довольно много, и спортпиты выпускают, и айхерб и фармкомпании. Лично я обычно беру любой, который есть в аптеке и не сильно дорогой. Дозировка у всех аптечных 3 мг




Copyright © 2022 Нейролептик.ру