У меня так не всегда получается почему то, в среднем 6-7 часов выходит, но не больше.Если мне не нужно рано вставать , то действительно можно и 11 часов на квете спать и это на минимальной дозировке 25. Даже при поверхностном сне ты спишь и если просыпаешься то так же легко засыпаешь снова.
И пробуждения ночные присутствуют, что напрягает.
Потому и интересует в плане дозировки, если 25 для сна минимальная, то какая максимальная именно для сна, и что бы убрать тревогу?
Нет сейчас возможности к врачу обратиться, так бы не спрашивал.