lapkin2

Добрый день, подскажите верно ли назначение Золофт + Сероквель?

У меня ОКР + ГТР (ежедневные страхи при общении).

психиатр в ПНД прописал:

Золофт (Сертралин) 100 мг 1 нед 1/2 таб, 4 нед 2 таб утром

Сероквель (Кветиапин)25 мг 4 нед 1 таб вечером

До этого я пил Феварин (Флувоксамин) 100 мг 1 нед 1/2 таб, 4 нед 1 таб вечером

Я пропил год. ОКР стал меньше немного, я думал результат будет лучше.

ГТР меньше не стало.

На последнем приеме врач сказал что можно утроить прием Феварина до 300 мг. Я попросил замену. Ибо по деньгам мне очень дорого будет. Врач назначил Золофт.

Странно что он не назначил Эсциталопрам. Он вроде менее тяжелый чем Сертралин.

Добрый день, подскажите верно ли назначение Феварин + Сероквель?
У меня ОКР + ГТР (ежедневные страхи при общении).
психиатр в ПНД прописал:
Феварин 100 мг 1 нед 1/2 таб, 4 нед 1 таб вечером
Сероквель 25 мг 4 нед 1 таб вечером
8 лет назад мне прописывали анафронил. Но пишут что он устарел. Пил год. Стало легче почти прошло. В 2022 году уже пил Феварин 100 мг в день. ОКР стал меньше на 30%, я думал результат будет лучше.
5 лет назад тяжелый разрыв с девушкой. Невроз стал быстро прогрессировать.
Сейчас трачу на невроз по 1 час в день (перепроверяю свет, воду, дверь и т.д.)
Работал с несколькими психологами. Делали КПТ, якоря на силу, проработки, стирали страхи, искали страх из детства и т.д. Но облегчение временное на пару часов или день. Мозгами все понимаю, но ежечасными страхами управлять не могу.
Врач еще рекомендовал пройти усиленный курс таблеток в ПНД сроком 3 недели.
Для чего Сероквель непонятно. От ГТР? Нейролептики опасны и убивают клетки мозга.
Верно ли назначение врача? От ГТР вроде Эсциталопрам лучше чем Флувоксамин?

Последние годы у меня повышенная тревожность, страхи. Примерно 7 лет. Не терплю неизвестности.
Я замучился жить в нервяке и страхе почти каждый день. Я нервный по любому поводу. Не так я ответил, не так мне ответили. Не выношу конфликтов совсем. Постоянный страх. Трудно сказать нет.

- Был тяжелый разрыв с девушкой 7 лет как. Потом был конфликт и разрыв с лучшим другом.
У меня сейчас очень сильное обострение невроза и страхов.
Я устал, это очень мешает жить. Терплю уже пару лет. А невроз (проверяю постоянно закрыта ли дверь, воду, свет и т.д.) и страхи все сильнее и сильнее. Даже стал реже выходить из дому чтобы не проверять при выходе и входе все.
Сейчас очень сложно сказать окружающим нет.
Похоже у меня страх покинутого. Логикой все понимаю. Но страх не уходит.

Страх проявляется каждый день, что я обидел чем-то собеседника и меня покинут, перестанут общаться, заблокируют.
А появилось- был конфликт с лучшим другом. В переписке он написал, что хочет от меня избавиться. После этого включился какой-то триггер... типа покинутого. Проявляется со всеми. Избавится никак не могу. Страх держится от десятков минут до пары суток.

Идеально вернуться на лет 7 назад. Когда я был сама уверенность. Даже говорили что я слишком самоуверен. Хотя тогда я не всегда общался экологично. Но специально конечно никого не обижал.
Страх имеет накопительный эффект. Заблокировали меня например в группе или на форуме- я после стал боятся что-то лишнее писать везде и тем кого знаю. Всегда смотрю корректно или нет. Когда бан- очень обидно. Сложно говорить свою точку зрения. Ибо админы могут забанить не только за дело но и просто так даже без предупреждений. Когда конфликт или я вынужден сказать нет- переживаю, обдумываю долго- верно ли я поступил.

Опыт:
Пытался с несколькими психологами работать. Делали якоря на силу, проработки, стирали страхи, искали страх из детства и т.д. Но облегчение временное на пару часов или день. Дневник эмоций, осознанность. Разбирали ситуации. Вроде прожил но результата нет.

10 лет назад (был развод с женой) мне прописывали анафронил. Но пишут что он устарел. Пил год. Стало легче почти все (невроз) прошло.

Диагнозы: ОКР и средняя депрессия (раньше поставил врач). Таблетки пока не пью. Многие психологи говорят что таблетки это костыль а не решение проблемы. Держусь как могу.

Идеальный результат который хочу:
Жизнь без страха- Я открыто общаюсь со всеми. Не жду подвоха. Говорю что думаю.
Уверен в себе, своих действиях, мыслях.
Живу полной жизнью.
Спокойно реагирую на конфликтные ситуации, ситуации неопределенности.
Спокойно говорю нет или что меня не устраивает всем вживую и онлайн. Не боясь, что я чем-то обижу оппонента, он сможет на меня обидеться.
Спокойно шучу, подкалываю.
Если нужно говорю и поступаю жестко. Это редко, но иногда нужно.
Раньше у меня был здоровый пофигизм.
Мог ответить на звонок, сообщение и перезвонить а мог забыть и не тревожиться по этому поводу.
Мог высказывать открыто чем я недоволен. Мог открыто высказывать везде свое мнение не боясь что я могу кого-то задеть, обидеть. Не боясь что меня забанят. Даже если я перегибал палку, то нормально реагировал. Мол за дело меня наказали. Или они идиоты, и их реакция неадекватна.

Помогите определить диагноз. И желательно как это лечить с точки зрения психологии без таблеток, план лечения. Замучался ковыряться в ране без результата.
Заранее благодарю.

Друзья, среди нас есть психотерапевты или психиатры? Нужно посоветовать таблетки. Сами рецепты выписать есть где.
1. На сегодня у меня симптомы, которые я хочу устранить или облегчить:
--- Повышенная тревожность практически при любом общении. Похоже страх отверженного.
Страх что я напишу что-то, не так, не то или не вовремя и человек обидится. Пошлет, заблокирует меня.
Почти любой контакт меня будоражит, тревожит. Кроме близких и то когда все хорошо и нет естественных трений по жизни.
Я нервный по любому поводу. Не так я ответил, не так мне ответили. Не выношу конфликтов совсем, постоянный страх. Трудно сказать нет.
Сон не всегда стабилен. Часто не могу заснуть и на снотворном часто (на сегодня сон стабилен- помощи тут не надо).
--- Вторая проблема ОКР ритуалы.
Тревожность отнимает силы и усиливает ОКР.
На ОКР ритуалы трачу примерно 1 час в день.
Сложно выйти и войти в квартиру. Поэтому в том числе из-за этого выхожу не каждый день.
--- Тест на депрессию: депрессия средняя.

2. Появилось:
--- Был тяжелый разрыв с девушкой 7 лет как. Потом был конфликт и разрыв с лучшим другом.
--- ОКР 20 лет у меня есть. Раньше не особо напрягал.
10 лет назад было сильное обострение ОКР (был разрыв с девушкой). Тогда заглушили таблетками за год.
3 года жил как человек. А потом нарвался на стерву и потом разрыв с другом.
Потом пошили неадекватные страхи и все хуже и хуже.

3. КПТ частично проходил последние 5 лет. Было 3 специалиста по нескольку встреч. Много изучал сам: Рефлексия, Дневник эмоций, Осознанность и т.д.
Пытался с несколькими психологами работать. Делали якоря на силу, проработки, стирали страхи, искали страх из детства и т.д. Но облегчение временное на пару часов или день.
Я и гневался и прощал и бил подушку и орал в лесу. И медитировал. Нечего не помогает. Облегчение временное на пару часов. Потом страх понемногу возвращается при любом общении.
Я устал, это очень мешает жить. Терплю уже пару лет. Не хотел таблетки но психологи не помогают.
10 лет назад мне прописывали анафронил. Хоть пишут что он устарел. Пил год. Стало легче почти все (невроз) прошло.
Это кратко. Более подробно могу выслать в личку.