Karel77

У вас была легкая депрессия, связанная с расстованием с девушкой. Вы принимали несколько месяцев антипсихотический препарат и один из самых сильных антидепрессантов. В результате вылезли из депрессии, занялись спрортом и т.д. + работали с психологом, что всегода рекомендуется всем больным. Поэтому не совсем понятно, что значит "нафиг эти наркотики", ну во-первых не наркотики, так как сами говорите, что легко со всего слезли. Во-вторых они помогли вам выйти из депрессии.
Легкая депрессия - короткий курс. У кого-то более затяжное состояние, более длительный курс. Поэтому вместе с водой выплескивать младенца не стоит. Но в некоторых случаях ваш пример хороший и интересный. Возможно, что некоторым пациентам стоило бы больше внимания уделить спорту, что могло бы сократить курс лечения. Но не у всех, это уж точно.

Спортом то я всегда занимался. А депрессия стала уходить, когда я только начал принимать венлафаксин, ещё низкие дозировки были. Один месяц только на дозировке 150 мг был, потом сразу до 75 снизил, а после месяца на 75 до 37,5 на пару недель и отмена.

Намойте яйца и займитесь спортом!)
О вздëргивании не должно быть и мыслей.

А как вы будете переходить на стимулотон? У меня тоже в голове эта мысль крутится. Но я боюсь, если честно. Слышала, что жёсткий синдром отмены у венла. Со стимулотон легко ушла в свое время. Наверное хочу вернуться. Сейчас пью 225 венла. А вы какую дозу?

А как вы будете переходить на стимулотон? У меня тоже в голове эта мысль крутится. Но я боюсь, если честно. Слышала, что жёсткий синдром отмены у венла. Со стимулотон легко ушла в свое время. Наверное хочу вернуться. Сейчас пью 225 венла. А вы какую дозу?

Вставлю свои 5 копеек. Антидепрессантов вообще до 47 лет не принимал... Осенью была тревога и депрессивное состояние из за расставания с девушкой. Доктор прописал флюанксол на 4 месяца по 1 мг. Но всё время по 1 мг не пил, по 0,5 пил.. Слез 4 марта с него легко. Антидепрессант Венлафаксин прописан был на 6 месяцев... Но так как после нового года я уже оклемался, сейчас я слез и с Венлафаксина, 5 сутки уже... В итоге 3 месяца пропил его. Дозировка максимум была 150 мг, месяц, хотя доктор до 300 сказал поднимать... Да ну нафиг оно мне надо, потом плавно стал снижать, последние 2 недели попо 37,5 мг принимал. 22 марта последняя доза была. Решил слезть, так как зимой уже активным был, на лыжах бегал, по сугробам сам лыжню нарезал... Силовые тренировки постоянно... В общем пару месяцев тревоги и один месяц депрессии глубокой были, апатии на фоне расставания... С причиной разобрался и оклемался. С психологом знакомым ещё поработал конечно. Что касается синдрома отмены Венлафаксина, то никаких брейн запов нет... Только при повороте головы немного непонятные ощущения, даже головокружением не назовешь, терпимо всё... Сейчас вроде поменьше уже, 5 суток прошло. Ну их нафиг эти наркотики, не моя тема! Нужно самому выходить из депрессии без помощи наркотиков, менять мышление, разбираться с причиной возникновения депрессии, а не пить всю жизнь таблетки. Только устранив причину возникновения заболевания, можно полностью вылечиться.

И какая же причина?

Причина у каждого своя.
Всё идёт от головы. Все болезни от нервов.
А таблетками можно всю жизнь лечиться в кавычках и толку особого не будет.
С психологом нужно поработать как минимум.
И самому брать себя в руки, занять себя чем нибудь. Спортом заняться, на свежем воздухе желательно, в лес ходить с природой общаться, любоваться. Думать о хорошем, самовнушение хорошо работает... Каждый день с утра и на ночь говорить себе - я абсолютно здоров и счастлив.

Не могу найти, а какую дозу вы до этого пили, и что было плохо? Пью 225, жуткая деперсонализация появилась, гусиная кожа, тревога так и не ушла до конца. Думаю, может быстро до 225 подняла, или наоборот 300 попробовать

Спасение утопающего - дело мозгов самого утопающего.
Чтобы вылечить болезнь, нужно прежде всего устранить причину возникновения заболевания.
Таблетками болезнь не вылечишь.
Таблетками можно только приглушить симптомы на какое-то время.
Нужно устранить причину, а не "лечить" следствие. И мышление нужно менять. Все проблемы и болезни от головы.