morovit

Да, ГАМК может быть низковат врожденно, либо быть в норме но лишь повышение оного позволяет обезвредить накопившийся ментальный хлам. 

Хороший вариант - безопасно и стабильно поддерживать приподнятым ГАМК прежде всего с помощью КПТ (адекватные жизненные установки, благозвучное мышление, успехи в делах, спорт, природа, приятное общение, водные процедуры и прочее что дает спокойствие) а также с помощью синтеза ГАМК из глутамата на биодобавках. Все это доступно. ГАМК-рецепторы целы. Синдрома отмены нет.

Плохой вариант - феназепам и иже с ним - нервные события оборвут эпизодический прием и сделают постоянным, что может запросто сделать из вас калеку со временем, а не улучшить качество жизни. Доступ к препаратам сильно ограничен. ГАМК-рецепторы почти не работают сами, а их восстановление затягивается на долгие годы с приобретением новых психотравм в процессе. Часто бываете синдром отмены при длительном приеме.