моё мнение-лучше не тратить свое время на нетрадиционные методы лечения депрессии-голодания,самовнушения итп.ИМХО-медикаментозное лечение депрессии-самое эффективное,я слишком много времени-пол жизни потратил на нетрадиционные способы лечения депрессии-от них эффекта ноль..но лучше всего мне помогли только антидепрессанты-принимать я их стал,когда мне было 36 лет,сейчас-мне уже 40-полжизни я провел во мраке депрессии,до сих пор жалею о напрасно потерянном времени[/quoteкакие антидипресанты вы принимали?