Ольга.

Здравствуйте. Боюсь спать,сплю только при включенном свете, все время снятся кошмары. Сны сами по себе обычные,но мне очень страшно. Бывает нормально,ничего не сниться,а когда несколько недель подряд сняться кошмары, то потом боюсь из дома выйти,мне кажется что меня убьют или попаду под машину или еще что-то. Как-то долго снилось что меня переезжает трамвай,очень яркие сны были на эту тему, теперь возле трамваев не хожу(((боюсь. Что можно сделать чтоб не бояться спать?