Galladiel

7 лет назад поставили диагноз нейроциркуляторная дистония. Выражалось в ежедневных головных болях на протяжении месяцев, общем состоянии как при вирусном заболевании, отсутствии концентрации. Прописали пирацетам и циннаризин. Начала пить фезам (комбинация пирацетама и циннаризина) по 2кап 2 раза в день. Препарат конечно прекрасный, но с одним побочным эффектом- в начале приема вырубает на неделю. Первые 3 дня вообще можно с постели не вставать, все равно через пару часов туда вернешься. Зато мои головные боли он снимал уже через пол часа. Через недельку и все побочные эффекты проходят. Пропила я его наверное больше года. Я не могла его бросить, как только снижала дозу, сразу начинались головные боли и туман в голове. Зато во время приема состояние просто сказка. Переспал, недоспал- голова не болит. Настроение ровное и спокойное. НИЧЕГО не раздражает, даже то, что всегда сильно раздражало. Интересный факт, что когда я была в Великобритании, пришлось продлить визит и закончился мой фезам. Снова начались головные боли, пошла к врачу, попросила прописать данную комбинацию. Прописали отдельно пирацетам и циннаризин в тех же количествах. Стала пить- не помогает. Пришлось толочь пирацетам (он был в таблетках) и смешивать в одной капсуле с циннаризином. Тогда все заработало. Через годик остановила прием и эффект длился 6 лет. Сейчас снова подобные симптомы, вызванные на мой взгляд поездкой в Египед (Каир). Там дикая загрязненность, а я там пробыла довольно долго. Симптомы не такие сильные как 7 лет назад, но малоприятные- чугунная голова (трудно держать на плечах), головная боль, приступы депрессии (в обычном состоянии не стадаю), отсутствие концентрации. Посоветуйте какие ноотропы попить.
Фезам уже не хочется из-за первой недели сонливости, кавинтон (тоже прописывали когда-то, но не пила) согласно инструкции снижает давление, а у меня и так низкое. Пирацетам очень слабо помогает (в дозах 1600-2400 мг в день). Купила фенотропил, но уже не хочу начинать (не знала, что психостимулятор и короткой эффективности). Может быть посоветуете эффективный и малотоксичный ноотроп или комбинацию (вроде фезама), но без сонливости. Не хочется на неделю выпадать из жизни. Спасибо